自律神経失調症 | 京都市西京区で肩こり、腰痛整体、交通事故むち打ち治療、また産後骨盤矯正を受けるなら洛西中央整骨院へ！

自律神経失調症

このようなことでお悩みではありませんか？

上記のような症状でお悩みの方は、京都市西京区の洛西中央整骨院までぜひご相談ください。当院では自律神経失調症に特化した施術を通じて、患者様の健康を全力でサポートいたします。

自律神経失調症について

自律神経失調症とは、自律神経のバランスが崩れることで、心身にさまざまな不調が現れる状態を指します。自律神経は、交感神経と副交感神経の2種類から成り立ち、体の働きを調整する役割を担っています。交感神経は活動時に活発化し、副交感神経は休息時に優位になります。このバランスが崩れると、体の調子を整える機能が乱れ、不調が現れます。

主な症状には、慢性的な疲労感や頭痛、めまい、不眠、手足の冷え、動悸、胃腸の不調などがあります。ストレスや生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの変化などが原因となることが多く、特に現代社会においてはストレスによる影響が大きいとされています。

自律神経失調症は病院での検査では異常が見つからない場合が多く、「気のせい」と片付けられることもあります。しかし、適切なケアを受けないと症状が悪化し、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。早めの対応が重要です。

自律神経失調症が良くならない理由

自律神経失調症が良くならない理由にはさまざまなものがあります。例えば、慢性的なストレスが挙げられます。仕事や家庭、対人関係のストレスが解消されないままでいると、自律神経のバランスが崩れたままの状態が続き、症状の改善は難しくなります。

また、不規則な生活習慣も大きな要因です。睡眠不足や不規則な食生活、運動不足が自律神経の働きを乱します。特に、スマートフォンやパソコンの長時間使用は交感神経を過剰に刺激し、体の回復を妨げる原因となります。

さらに、根本原因へのアプローチが不足しているケースも多く見られます。表面的な症状を抑える治療にとどまり、生活習慣やストレス管理といった根本的な原因を改善しないままでは、症状が再発する可能性が高まります。

最後に、患者様自身がリラックスする方法を見つけられなかったり、症状を軽視してしまうことも症状を長引かせる原因です。これらの要因が絡み合うことで、自律神経失調症が良くならない状態が続いてしまうのです。

京都市西京区の洛西中央整骨院の自律神経失調症治療について

洛西中央整骨院では、自律神経失調症の根本的な改善を目指し、患者様一人ひとりに合わせた施術を行っています。初回のカウンセリングでは、患者様の症状や生活習慣について詳しくお伺いし、姿勢や筋肉の状態を分析して自律神経のバランスを確認します。この情報をもとに、患者様に最適な施術プランを提案いたします。

当院の施術では、手技療法を用いて筋肉の緊張を緩和し、自律神経のバランスを整えることを重視しています。特に、首や肩、背中の筋肉を重点的にケアすることで、リラックス効果を高め、副交感神経を優位にする働きかけを行います。さらに、温熱療法や軽いストレッチを組み合わせることで、体全体のリラックスを促進します。

施術に加えて、生活習慣の改善をサポートすることも当院の特徴です。正しい姿勢の取り方やストレスを軽減するリラクゼーション方法、バランスの取れた食事のアドバイスなど、日常生活で実践できる具体的な提案を行います。これにより、患者様ご自身でも自律神経を整える取り組みが可能となります。

洛西中央整骨院では、京都市西京区にお住まいの皆様が健康的で快適な生活を送れるよう、全力でサポートしています。自律神経失調症にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。一緒に健康な毎日を取り戻しましょう。